{"product_id":"rutina-esencial","title":"Fórmula Esencial","description":"\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eFórmula Esencial\u003c\/strong\u003e es el combo que responde a una pregunta que nos hacen todos los días:\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cem\u003e\"si solo voy a tomar dos suplementos, ¿cuáles deberían ser?\"\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003eLa respuesta: \u003cstrong\u003emagnesio y Omega-3.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003eLos dos nutrientes con mayor respaldo científico y en los que la mayoría de las personas somos deficientes sin saberlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003eJuntos trabajan en los sistemas que sostienen tu día a día: apoyan tu \u003cstrong\u003esalud cardiovascular\u003c\/strong\u003e, cuidando el corazón y ayudando a mantener el colesterol en niveles saludables; potencian tu \u003cstrong\u003edesempeño cognitivo\u003c\/strong\u003e, nutriendo el cerebro para una mejor memoria, concentración y claridad mental; fortalecen tu \u003cstrong\u003edesempeño muscular\u003c\/strong\u003e, acelerando la recuperación y reduciendo calambres y fatiga; protegen tus \u003cstrong\u003earticulaciones\u003c\/strong\u003e, regulando la inflamación desde adentro; y mejoran tu \u003cstrong\u003ebienestar general\u003c\/strong\u003e: mejor descanso, menos estrés y energía más estable durante el día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003eEs la base sobre la que se construye todo lo demás. Ideal para quienes viven acelerados, duermen poco, entrenan o simplemente quieren empezar a cuidarse por lo esencial.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eIncluye dos pilares del bienestar moderno:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\" style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMagnesio 5 en 1\u003c\/strong\u003e — 90 cápsulas (45 días)\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eOmega-3 de alta concentración 2200 mg\u003c\/strong\u003e — 100 softgels (50 días)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e3 beneficios generales de este combo:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-decimal flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\" style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMenos estrés, mejor descanso:\u003c\/strong\u003e el magnesio regula el sistema nervioso y prepara tu cuerpo para un sueño profundo.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMente clara y enfocada:\u003c\/strong\u003e el EPA y DHA del Omega-3 nutren tu cerebro, apoyando la memoria y la concentración.\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eCorazón y músculos protegidos:\u003c\/strong\u003e juntos cuidan tu salud cardiovascular, regulan la inflamación y aceleran la recuperación muscular.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué 5 tipos de magnesio?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003eCada sal de magnesio se absorbe distinto y actúa en un sistema diferente. Por eso esta fórmula combina 5 en una sola cápsula, aportando 200 mg de magnesio elemental por dosis:\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\" style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eBisglicinato:\u003c\/strong\u003e calma y mejor sueño\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMalato:\u003c\/strong\u003e energía y menos fatiga\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eAspartato:\u003c\/strong\u003e función y recuperación muscular\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eTaurato:\u003c\/strong\u003e salud cardiovascular\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eCitrato:\u003c\/strong\u003e digestión y absorción de nutrientes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué este Omega-3?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003eDerivado de sardinas de aguas frías, con 2200 mg de Omega-3 por dosis: \u003cstrong\u003e1400 mg de EPA + 480 mg de DHA\u003c\/strong\u003e, cuando la mayoría del mercado ronda los 1000 mg totales. El EPA es el ácido graso con mayor efecto sobre la inflamación y la salud cardiovascular; el DHA es el componente estructural de tu cerebro y tu retina. \u003cstrong\u003eLibre de mercurio y purificado de metales pesados.\u003c\/strong\u003e Apoya la memoria, protege el corazón, ayuda a reducir el colesterol malo, regula la inflamación, cuida tus articulaciones y colabora en el balance hormonal.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Quiénes pueden tomar la Fórmula Esencial?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003eAdultos que viven acelerados, duermen poco, entrenan o simplemente quieren cubrir la base de su bienestar: sistema nervioso, cerebro, corazón y músculos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eConsultá con tu médico antes de tomarlo si:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul dir=\"ltr\" class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\" style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eEstás embarazada o en periodo de lactancia\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eTomás anticoagulantes o medicamentos para la presión\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eTenés insuficiencia renal\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003eSos alérgico al pescado (el Omega-3 proviene de sardinas)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003eTu rutina diaria:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"[li_\u0026amp;]:mb-0 [li_\u0026amp;]:mt-1 [li_\u0026amp;]:gap-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ul]:pb-1 [\u0026amp;:not(:last-child)_ol]:pb-1 list-disc flex flex-col gap-1 pl-8 mb-3 print:block print:space-y-1\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eMañana:\u003c\/strong\u003e 1 softgel de Omega-3 después del desayuno\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003eNoche:\u003c\/strong\u003e 1 softgel de Omega-3 después de la cena\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"font-claude-response-body whitespace-normal break-words pl-2\"\u003e\n\u003cstrong\u003e30 minutos antes de dormir:\u003c\/strong\u003e 2 cápsulas de Magnesio 5 en 1\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" style=\"text-align: left;\"\u003eAsí de simple: el Omega-3 se absorbe mejor acompañado de tus comidas, y el magnesio en la noche aprovecha su efecto relajante para prepararte para un sueño profundo.\u003c\/p\u003e\n\u003cp dir=\"ltr\" class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" style=\"text-align: left;\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003ePreguntas frecuentes\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Puedo tomar los dos juntos?\u003c\/strong\u003e Sí, se complementan perfectamente. No compiten entre sí por absorción.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Por qué el magnesio en la noche?\u003c\/strong\u003e Su efecto relajante sobre el sistema nervioso y los músculos lo convierte en el aliado perfecto para un sueño profundo. Tomalo 30 minutos antes de dormir.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿El Omega-3 repite a pescado?\u003c\/strong\u003e Al tomarlo después de las comidas se minimiza. Si sos muy sensible, también existe nuestra versión con recubrimiento de limón.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿En cuánto tiempo se sienten los resultados?\u003c\/strong\u003e El magnesio suele notarse en la primera o segunda semana (descanso, relajación). El Omega-3 trabaja de forma acumulativa: sus beneficios se consolidan con el uso constante de 4 a 8 semanas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Contiene azúcar o alérgenos?\u003c\/strong\u003e No contiene azúcar añadida ni gluten. Contiene pescado (sardinas).\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal\" dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Genera dependencia?\u003c\/strong\u003e No. Son nutrientes que tu cuerpo usa a diario, no estimulantes ni sedantes.\u003c\/p\u003e","brand":"Healthical","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49559995744408,"sku":null,"price":34800.0,"currency_code":"CRC","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0658\/7482\/1272\/files\/Formula_Esencial.png?v=1785129404","url":"https:\/\/healthical.com\/products\/rutina-esencial","provider":"Healthical","version":"1.0","type":"link"}